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Descripción
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| La actividad física y el ejercicio son unas de las mejores herramientas para mantener una buena calidad de vida, prevenir enfermedades y mejorar la salud en general en todas las personas y a cualquier edad. Se ha comprobado que el aumento de esta actividad física, contribuye a conseguir beneficios a nivel fisiológicos, psicológicos y sociales, además de reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, cáncer, obesidad, diabetes y otros tipos de enfermedades crónicas no transmisibles. La sociedad moderna ha conllevado la reducción de esta actividad física siendo el sedentarismo una de las grandes epidemias del siglo XXI. El reto de los profesionales de la salud en los próximos años, consistirá en aplicar y promover la actividad física para desarrollar niños y adolescentes sanos que se conviertan en adultos con un buen estado de salud y disfrutar de una vejez independiente. | |
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Internacional
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No |
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DOI
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Edición del Libro
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Editorial del Libro
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ISBN
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9788436269758 |
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Serie
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Título del Libro
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Manual de alimentación. Planificación alimentaria |
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