La UPM cuenta con uno de los más modernos y avanzados centros deportivos en la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte-INEF. Con equipos de última generación y programas de ejercicio físico y salud dirigidos por profesionales, el Centro Deportivo de INEF-UPM ofrece una amplia variedad de actividades deportivas para todas las edades y niveles de condición física, desde clases de yoga y pilates hasta entrenamientos de fuerza y resistencia.

Con más de dos mil metros cuadrados de instalaciones y capacidad simultánea para 200 personas, ofrece un espacio completo y moderno para la práctica deportiva y el cuidado del cuerpo y la mente, todo ello bajo la supervisión académica de la Facultad decana en los estudios de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

Abierto no sólo a los estudiantes y a la comunidad universitaria de la UPM, sino al público en general, sus instalaciones incluyen cuatro salas para clases colectivas, un gimnasio/sala de fitness y seis vestuarios, a los que se suma ahora el nuevo servicio de fisioterapia.

Un enfoque integral de la recuperación

El servicio de fisioterapia del Centro Deportivo INEF-UPM se centra en una atención personalizada, donde cada usuario es evaluado de forma individual para establecer un plan de tratamiento. Este enfoque no sólo busca aliviar el dolor o tratar una lesión, sino también evitar recaídas que limiten tanto la vida diaria como, en especial, la práctica deportiva.

Entre las técnicas utilizadas se incluyen la terapia manual avanzada; punción seca y electrólisis percutánea; diatermia, electroterapia y neuromodulación; o vendajes funcionales y neuromusculares.

La nueva sala de fisioterapia, gestionada por UrbanFisio, cuenta con fisioterapeutas colegiados y especializados en fisioterapia deportiva. Su perfil combina un profundo conocimiento del cuerpo humano con la experiencia directa en la recuperación y prevención de lesiones deportivas.

Prevención: la base del éxito deportivo

La fisioterapia deportiva no es sólo recuperación, sino prevención activa. Por ello, los fisioterapeutas del Centro Deportivo trabajan para diseñar programas que reduzcan el riesgo de lesiones y favorezcan una progresión segura del deportista sin recaídas.

El objetivo es claro: mantener al deportista en su máximo potencial físico durante más tiempo, evitando lesiones que puedan comprometer su rendimiento o su carrera.

Fisioterapia accesible para toda la comunidad

Aunque el servicio esté especializado en fisioterapia deportiva, está abierto también a la comunidad universitaria y a todo el público general, sin vinculación con la universidad. Esto refuerza la misión del INEF-UPM de acercar la salud, el ejercicio y la investigación aplicada a toda la sociedad.

El horario principal del Centro es de 8.00 a 21.30 horas de lunes a viernes, y de 9:00 a 14:00 los sábados. Los precios varían en función del perfil del usuario (personal o estudiantes de INEF, de la UPM o público en general). Los tipos de socios y tarifas se pueden consultar en la web, al igual que las actividades ofertadas y los horarios: https://www.inefmadrid.com/centro-deportivo/presentacion